在陽光和煦、綠意盎然的初夏午後，法鼓山西雅圖分會於6月15日舉辦了一年一度的夏日野餐活動，邀請信眾與家人一同走入自然、親近大地，於Saint Edward State Park共享一段充滿禪意與歡笑的美好時光。

活動自午後2點揭開序幕，大眾齊聚草地，從「以一句話介紹自己」的破冰活動開始，溫馨互動中拉近彼此距離。接著進行趣味橫生的「兩人三腳」團體遊戲，在互相協調中練習「要趕不要急」的禪修精神，笑聲此起彼落，老少咸宜。

隨後的禪修體驗，以「八式動禪」帶領大家回到身心，義工菩薩們悉心引導，現場氛圍漸漸寧靜安定。隨著和風輕拂、鳥語相伴，大眾進行「山水禪」行禪練習，一步一步，安住當下，不想過去、不想未來，感受大自然與內心的清明。

在自在愉悅的野餐時光中，大眾彼此分享美食、話家常，交流修行與生活心得。活動尾聲，法師親切關懷與會大眾，並簡介道場整修工程的進度與當前面臨的挑戰，邀請大家發願護持，一同成就道場福田。

感恩所有發心籌備與護持的義工菩薩們，讓此次融合禪修與關懷的夏日野餐圓滿順利。願我們在每一場相聚中，結下善緣、增長菩提心，於修行的路上彼此扶持、同願同行。

文/圖: 法鼓山西雅圖分會