一直以來，我對Zarko老師充滿了好奇和敬意。他不僅是克羅埃西亞Dharmaloka Chan佛教社區的創始人，還是聖嚴法師的西方法子。克羅埃西亞，這個對我來說遙遠和陌生的國度，除了足球和它曾是南斯拉夫的一部分，我幾乎一無所知。但這次有幸參加了Zarko老師的講座和隔日的半日禪，我有幾個深刻的體會，希望通過分享它們，引導更多的人去學習佛法。

首先，我被Zarko老師講座中提到的「not taking stand」深深觸動。這個觀念在我最近因以色列和巴勒斯坦衝突而情緒波動的時候，給了我一個全新的視角。在我的職業生涯中，我經常需要採取明確的立場來解決問題。但Zarko老師的這個觀點讓我意識到，即使在工作中採取了某種立場，也不必將其應用到生活的其他方面。這個觀念不僅減輕了我在工作和生活中的心理負擔，也讓我更加明白了佛法中空性的應用。

其次，在半日禪的過程中，Zarko老師提醒我們「Walking is walking」。這句話雖然簡單，但卻讓我重新審視了我對默照禪的理解。我開始意識到，沒有必要用意識去「捕捉」或「記錄」行走的體驗，而應該讓自己與這個動作合為一體，而不是完全用旁觀者的眼光來看待。

最後，我想提到講座開始前常悟法師對Zarko的介紹。雖然一開始我覺得這段介紹有些長，但後來我意識到它實際上是非常重要的鋪墊。這不僅讓大眾更加認識Zarko老師，也為在場的聽眾提供了一個讓心逐漸平靜下來的機會。不僅讓聽眾對演講者有更深的了解，也讓大家有機會更加專注於接下來的內容。同時，常悟法師的言行本身就是一種教誨，向我們展示了一個禪修者應該具備的狀態。

通過參加這次的講座和半日禪，我不僅對佛法有了更深的理解，同時也對Zarko老師和常悟法師的教誨充滿了感激之情。我希望通過分享這些體會，能讓大家更加認識禪修，並表達我對所有參與這次活動的法師和義工的深深感激。

文：田演樂