西雅圖分會因緣聚合，首次在新道場舉辦禪一。對我這種細火慢燉型的禪修者而言，一天實在是不夠我調身、心的。不過因爲是首次，想要莊嚴道場，又聽說指導老師是果光法師，就更激起我參加的意願，於是就報名參加此次活動。

首次有因緣見到果光法師是某年在農禪寺參加梁皇寶懺， 法師蒞臨開示，一開始見她安定祥和的走路姿態及說話語氣就直覺是具備師父風範的一位實修者。果不其然，法師的學經歷極高，也曾擔任過師父的機要秘書，隨師行儀耳濡目染，當然也極具師父的道風。在禪一前一晚法師的「悲智願行的修行之路」講座， 法師談到她學佛的因緣在美國、所以此行也算是對這個因緣的回饋。以法相遇是世間最美的相遇，我們很幸運，在異鄉國度卻沒有受到空間的限制，共同擁有一顆追求真理、提升生命價值的心！這也讓我看到一位真實探討生命意義的「真人」！我們想要成為什麼樣的修行人？這是值得深思的一個問題！

這次一日禪，法師用簡易卻蘊含深意的「步步踏著」跟三祖的「至道無難。唯嫌揀擇。但莫憎愛。洞然明白。」來做開示，並且鉅細靡遺的指導禪修細節：從放鬆身、心到上坐、下坐，與之間該注意的細節等等⋯。我發現這次沒有經過細火慢燉的過程，直接有進入狀況的感覺！身心非常安定！尤其道場古木參天、幅地廣大，戶外經行時又逢舒適的氣候，當最後在戶外自行選擇姿勢，或靜坐、或經行，更是無違和！我直接躺在柔軟的大片草地上，看著天上移動的雲與藍天，不論雲如何變化，天空一直靜靜守候。此刻的身心是放鬆安定與天地合一的，這就是禪修的回饋！

來吧！朋友們！在翻滾的紅塵俗世當中，這裡是一個可以靜置身心的一方淨土，當我們自己這杯混雜波動的水，在沈澱清澈之後，就更容易映照事物，期許自己步步踏著一小片淨土，與愈愈多的片片淨土相接相連時，廣大的十方淨土就會呈現在眼前！這也是師父的悲願「提升人的品質，建設人間淨土。」最真實的履踐與寫照！

感恩眾因緣、諸善友成就這方淨土，期待道場早日成為像總本山的選佛場一樣，可以讓更多人來禪修、打七，一個七、兩個七⋯七個七，這樣我就不用老是跑回台灣了！你是否也有這個渴望呢?

文: 莊常修 20230730